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Une récente méta-analyse bouscule les certitudes médicales : l'activité physique serait 1,5 fois plus efficace que les ...

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La femme de F. Murray Abraham depuis 60 ans, Kate Hannan Abraham, s’est éteinte il y a trois ans après une longue maladie.

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Le travail musculaire en résistance, effectué à l’aide d’haltères notamment, améliore le métabolisme et permet au corps de brûler davantage de calories, même au repos.

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